断酒 アル中が酒を1ヶ月間止めてみた。
この記事はお酒を断って1ヶ月の体調の変化について書いた記事です。10日。20日。30日。で紹介していきます。尚、断酒の体調の変化は個人差がありますので参考程度に考えて下さい。
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